Osnovna načela zdravog života

Vremena su se promenila i moramo da pazimo kako se hranimo, jer je sve prskano.

Važi protiv svih bolesti:

1. Budite umereni u svemu;
2. Ne jedite meso, osim ribljeg;
3. Kopriva zamenjuje meso;
4. Soja je dobra;
5. Jedite sveže namirnice;
6. Svakog dana jedite namirnice svih boja: srvenu cveklu, narandćastu šargarepu, belu rotkvu;
7. Jedite crni hleb, nikako beli;
8. Dobro je popiti po pola čaše crnog vina svaki dan.

Otac Tadej Vitovnički (6/19.10. 1914-2003)

Be Sociable, Share!

• 
•