Promena u smislu ličnog razvoja kroz “rad na sebi” jedna je od kreativnih promena.
Kad kažem duhovni razvoj, mislim na to da postoji nešto što sve ljude povezuje. To je nešto što više nije energija već je čista svest – naše biće (duša)
Svrha života
Svrha je jedinstveni izvor energije i snage.
To je energija koja predstavlja odredište ili izvor našeg smisla života – svrhe.
Ako nemamo duboko usađenu vrednost znog čega nešto radimo, sve ostaje na nivou želje jer nemamo gorivo da se pokrenemo i istrajemo do cilja.
Svrha određuje naše CILJEVE. Oni određuju naše raspoloženje – osećaj zadovoljstva, odnosno radosti življenja.
„Žderači“ životne energije
Naša sreća, uspeh i blagostanje zavise od toga da li znamo da upravljamo svojom životnom energijom Treba da znamo i da postoje “žderači” energije. Tri najčešća su:
- Nepostojanje plana
Ukoliko nismo napravili plan svojih dnevnih aktivnosti, dozvolićemo da nam tekući, manje važni događaji pojedu vreme i energiju, Umesto da dozvolimo da nas stihija dogažaja odvuče, treba da napravimo plan, u skladu sa važnošću onoga što treba da uradimo. Zato bi bilo dobro da svako veče napravimo plan za sutrašnji dan i dag a se pridržavamo.
- TV i Internet
Za mozak su isto što i fast food (brza hrana) za telo.
- Ljudi “trovači”
Najčešće iz najbližeg okruženja, koji su uvek negativni, uvek se žale, a ništa nisu preduzeli da to promene, nikad nemaju dijalog, već monolog, kojima su za sve svi drugi krivi, nikada oni sami. Oni koji nikada nisu saslušali vaš odgovor kada su vas pitali kako ste su oni koji, očigledno, nisu zainteresovani za druge. Uklonite ih iz svog života, bez griže savesti! Ukoliko ne možete, svedite komunikaciju na minimum.
Kada sam doživela moždani udar, kolega psiholog mi je rekao da treba da “stanem na loptu” i da naučim da kažem NE!
prof. dr Andreja Kraigher Guzina
psihoanalitički psihoterapeut
Izabrao o priredio Slobodan Ivošević (63) Stariji Mentor
Thanks so much, Cathy!andy kaufman character tony